胡蘿蔔裡富含β-胡蘿蔔素，健康效果讓它成為很受歡迎的蔬菜之一！

但其實胡蘿蔔裡有著「皂苷」及「釩酸」，這二種超棒的成分，對於肌膚有很棒的效果♡　

今天想關注的是「皂苷」及「釩酸」♪

首先皂苷擁有抗發炎效果，也能抑制青春痘或是穩定膚況。
順帶一提，如果以食用的方式來攝取皂苷的話，可以防止肥胖、降低膽固醇，是令女性非常開心的效果！！

而「釩酸」則是因為高保溼度而有名。
它能將水份及營養傳遞到肌膚深處，抑止玻尿酸減少，能幫助肌膚變得柔軟有彈性♡

擁有充足水份的肌膚不容易有皺紋，更能防止斑點形成！！

對於在意痘痘及膚況不好的人，或是平常明明有做保溼肌膚卻無法水嫩、營養不夠的人，我們都很推薦這個成份喔～^^